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Mostrando entradas de octubre, 2014

¿Por que dormir temprano?

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Hay un dicho que dice,...." Quien madruga Dios lo ayuda”. Para que tengas un buen regreso a tus actividades, la Asociación Nacional de Egresados de la Universidad de Chapingo publicó una lista de los horarios del cuerpo, en que habla de la importancia de dormirse y despertarse se temprano. Toma nota.
1.- De 21 a 23 horas: Es el horario en el que cuerpo realiza actividades de eliminación, químicos innecesarios y tóxicos (desintoxicación) mediante el sistema linfático de nuestro cuerpo. 2.- De las 23 a 1 horas: El cuerpo realiza el proceso de desintoxicación del hígado, e idealmente debe ser procesado en un estado de sueño profundo. 3.- De 1 a 3 horas: Es el proceso de desintoxicación de la vesícula biliar, idealmente debe suceder también en un estado de sueño profundo. 4.- De 3 a 5 horas: Es la hora de la desintoxicación de los pulmones. Es por esto que en ocasiones en este horario se producen accesos severos de tos. Cuando el proceso de desintoxicación ha alcanzado el tracto respirat…

NUEVOS HORARIOS EN NOVIEMBRE

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ABRIMOS NUEVOS GRUPOS EN NOVIEMBRE
Miércoles a las 19 y 20 horas y jueves a las 14:15 Si estas interesado en este horario contacta con nosotros por wassap  al número de móvil 685081905. Escribe tu nombre y horario interesado,  te reservaremos tu plaza y prueba una clase gratuitamente.
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ENFRIAMENTO POR EXCESO DE CALOR

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Existen diversos indicios que explican el  por qué enfermamos en esta época del año. En este artículo que escribo hoy quisiera compartir mi teoría que  espero  os guste. Si lo deseáis podéis publicar vuestros comentarios que serán bien recibidos.
FALTA DE CALOR POR EXCESO DE CALOR
El calor es vibración y es una forma de expresión y una fuente de energía de nuestro cuerpo físico. Como sabemos, pues la ciencia así lo demostró, nuestras células están compuestas de átomos de energía que vibran y se comunican entre ellos. Esta vibración genera movimiento, fricción, calor...lo que equivale a afirmar que el calor es energía, vida y salud. Hasta aquí todo parece bastante claro, pero entonces, si esto es así, lo que yo me pregunto es ¿ si mi cuerpo es calor por qué se enfría? ¿ por qué se resfría?¿por qué se debilita?.
Tenemos, según mi parecer, dos tipos de calor, es decir dos movimientos, uno seria el movimiento o calor físico explicado en el párrafo anterior y el otro, el movimiento o calor su…

Www.feriasportwoman.com

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TALLER DE MEDITACION, tema: Chackras

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TALLER DE MEDITACIÓN Tema: Chackras Se realizará el viernes día 24 de Octubre a las 18 horas hasta las 20h Serán dos horas de encuentro para poder entender la filosofía medicinal de los chackras según las técnicas Yoguicas. Aprender sus funciones, mecanismos, y como podemos mejorar el estado de estos con prácticas sencillas y simples de atención plena. Un taller totalmente practico, muy terapéutico,por lo cual se recomienda ropa cómoda. Al finalizar el taller entregaremos apuntes con lo aprendido y ejercicios para seguir la práctica. No necesitas tener experiencia en ninguna otra práctica Yoguicas. Es recomendable para personas a partir de 16 años. El coste de este taller es de 14€ Para hacer la reserva contacta con el número 685081905 enviando un WASSAP dando tu nombre y teléfono o bien por mail a a dirección aliciabeltranblog@gmail. El lugar dependiendo de los participantes esta por decidir , pero será en Barcelona capital.